夏休みを前に　食事のバランス　６年生

　２週間後には夏休みが始まります。今日は、６年生が学級活動で学校栄養士を講師に迎えて「食事の基本形態」を学習しました。紙上でバイキングをして好きな献立を作ったり、学校給食の献立が基本形態に沿って作られていることを確認したりしました。担任の先生も、自分の好きな食事メニューのバランスをチェックしていました。

　主菜が多めで副菜が不足しがちな傾向が見受けられました。長期休業中は給食はありませんが、食事を摂る際、基本形態を意識して、体力作りにもつながる健康的な食生活を目指してほしいと思います。先生方も同様です。