水曜日に実施予定の持久走記録会に向けて、最終調整を行いました

雨天のため、校庭から体育館に変更して実施しました。

今日は主に、ウォーミングアップの仕方について自分で考え、実際にやってみる内容です。自分はどのくらい運動したら体が温まるのか、体を冷やさないようにするためにはどうしたらいいのかなど、友達と相談し合いながら進めました。

一所懸命に取り組む姿をお伝えします。