新年が始まりましたが、毎日の基本的生活習慣を整えて、健康で元気な１年間にしたいと思います。今日16日（月）から20日（金）まで、お子さんと一緒に「早寝・早起き・朝ごはん」のチェックをお願いいたします。決めた時間に寝たり起きたりすること、朝ごはんを食べることのチェックを通して毎日の生活を見直したいと思います。ご協力、よろしくお願いいたします。