小学校の栄養士による食育の指導を行いました。今日の内容は「朝ご飯」です。朝のエネルギー補充が午前中の活動の源になることをイラストを使いながら指導していただきました。寝ている間もエネルギーが消費されます。朝ご飯を食べないとお昼までにエネルギーが切れてくると体調が悪くなったりします。朝ご飯もバランス良く食べられると良いという説明もありました。