家庭教育学級 第1回学習会

 第1回学習会は、「自分でできる腸のセルフマッサージ」と題して、川久保先生をお迎えして、『腸活』について実践を交えて学びました。

 「腸が変われば、体変わる」を合い言葉に、皆さん、熱心に指導を受けていました。

 はじめは、内蔵である腸の簡単なつくりの説明から入り、硬くなってしまったり、血流が悪くなってしまっている「腸」をやさしくもみほぐしました。リラックスして、血流を良くすることで本来の腸の動きを取り戻すマッサージを学んでいました。1時間半たっぷりと時間を使い有意義な時間を過ごしていました。

  10月には「ハーバリウム教室」を予定しています。保護者の皆様には2学期にご案内をしたいと思います。