2021年11月の記事一覧

給食・食事 今月の旬のお魚ランチ

 今月の旬のお魚はサバだそうです。給食委員が、お昼の放送でサバについて説明してくれました。サバには頭の働きをよくする栄養分がたくさんふくまれているそうです。皮ごと食べると血液がサラサラになる効果がアップするそうです。