学校ニュース

さっそく跳んでみました

走って、跳んで筋力アップ!

リニューアルした縄跳び練習台で子どもたちはさっそく練習を始めました。
縄跳び大会は1月24日ですが、それまで待ちきれない様子です。大会ではチャレンジ跳びと前連続跳びがありますが、慣れないと1分跳び続けるのも大変です。毎年10分を上限に跳び続ける子がいます。
縄跳びも持久走と同じです。走る続けること、跳び続けることで着実に記録は伸びます!まずは休み時間に楽しみながら縄跳びをするのもいいですね。