チャレンジランニング練習

 今日からチャレンジランニングの練習が始まりました。スポーツの秋です。練習中は曇っていたので気持ちよく走ることができました。今日は欠席者がなく、全員が練習できました。久しぶりに走ったのですが、よく頑張っていました。

 ケヤキの木がずいぶん色づいてきました。チャレンジランニング大会の頃は、落ち葉でグランドが覆いつくされることと思います。

 

 

 

 走った後は整理体操をして、筋肉をほぐしました。