南押原小学校から栄養士の本多先生に来ていただいて、食事について指導していただきました。

毎日食べる食事。「好きなものだけたくさん食べたい」という気持ちもわかりますが。。。

毎日、健康に過ごすためには、生活習慣病にならない食生活が大切ですね。

御家庭においても、食事の栄養やバランスについて話題にしていただければと思います。