冬が旬の野菜をポイントにクイズ形式で楽しく学びました！

・ねぎに入っているアリシンが体を温める働きがあるよ。
・ビタミンAは、喉や鼻の粘膜を強くしてくれるよ。
～ビタミミンAは、色の濃い野菜（カボチャ、ほう　れん草、人参、トマト）に多い～
・夏のほうれん草より、冬のほうれん草の方が栄養分が２～3倍！

さすが上南摩の子。ほとんど正解でした！
冬に野菜をたくさん食べると風邪をひきにくくなるよ！