2020年7月の記事一覧

今日の給食


 今日の給食の献立は、【コッペパン・牛乳・白身魚フライ・枝豆サラダ・パンプキンポタージュ】でした.

 パンプキン(かぼちゃ)は、夏に収穫される野菜ですが、食物繊維が豊富に含まれているそうです。
 また、かぼちゃに含まれる豊富な栄養素は、免疫力の向上にも効果があるとのことでした。

 新型コロナウイルス感染対策として、「抵抗力をつける」ことが挙げられていますが、栄養バランスのとれた食事を心掛けることは、とても大切です。