今日のクラブは高橋先生をお招きし、絵手紙教室を行いました。

最初に先生から墨の話や筆の使い方などを教えていただきました。

持参した野菜や果物、花などをじっくり観察して、ダイナミックに描く子どもたち。その感性に驚くばかりです。

 　今年もすてきな絵葉書がたくさんできあがりました。 

体力テスト2日目を行いました。気持ちの良い青空です。校庭ではソフトボール投げと50メートル走を実施しています。腕の振り方、投げる方向に注意して…。

 

50メートル走は1回きりのチャレンジです。思い切り腕を振って全力で駆け抜けています。

 

体育館では立ち幅跳びが行われていました。腕を大きく振りかぶって、思い切り跳びます。膝の使い方も大切なようです。

 

反復横跳びも昨年の記録越えを狙ってチャレンジです。

 

長座体前屈。どこまで曲がるか、ゆっくり息を吐きながら挑戦です。

 

上体おこし。膝を90度に曲げて、腹筋を使い起き上がります。苦しくても頑張り続ける姿がたくさん見られました。

6月4日〜10日は歯と口の健康週間です。

それに合わせて、今日の給食はカミカミ献立でした。

 

 

 

 

 

 

『ごはん　牛乳　いわしの蒲焼　切干大根のサラダ　根菜のみそ汁』

噛みごたえのある切干大根や根菜をたくさん使った献立です。

子どもたちはがんばって、よく噛んで食べていました。

 

また、栄養教諭からよく噛むことの効果について「ひみこのはがいーぜ」の語呂合わせでお話をしました。

 

 

 

 

 

 

ひ　肥満予防　　　　　　　　

み　味覚の発達

こ　言葉の発音はっきり

の　脳の働きをよくする

は　歯の病気予防

が　がん予防

い　胃腸の働きを助ける

ぜ　全力を出すことができる

よく噛んで食べることには、このような体に良い働きがたくさんあります。

噛みごたえのある食材を使ったり、材料を少し大きく切るだけでも簡単にカミカミメニューにすることができます。ぜひ、ご家庭でもカミカミメニューを取り入れてみてはいかがでしょうか？

 

体力テストの1日目は1〜４年生のシャトルランを実施しました。5・６年生は記録にあたります。

どの学年の児童も自分の限界までチャレンジすることができました。苦しくてもあと1回を目指して走る姿は大変すばらしかったです。昨年の自分の記録を上回ることができた児童がたくさんいました。また、周りで見ている子どもたちの声援もすばらしいものでした。

5・６年生は後日実施します。こちらも楽しみです。