日誌

23日 情緒豊かに

23日の魔法の日めくりメッセージです。

情緒豊かに ~旬のものを食べようね!~

日本には、四季があります。
四季を通して、情緒を感じることが出来ます。
大地の恵み、季節に必要なエネルギーを教えてくれ、
情感が得られるのです。

自然が与えてくれるエネルギーを感じ取れる様に
食べ物の旬を味わいましょう!


 雨が上がって湿度が体調にとってありがたい状況です。私事になりますが、3日ほど寝込んでしまいました。季節が冬へと変わり、朝晩の寒さや冷え込みを感じるこの頃です。冬の野菜や果物をたくさん食べて、自然からのエネルギーを受けて欲しいと思います。