11月6日(金)今日の給食

 クラムチャウダーには、あさりが入っています。鉄分やビタミンB12が多く入っています。この二つの栄養素は、血液を作るもとになるものです。成長期のみなさんは、鉄分が多く必要になります。あさりや、しじみ、ほうれん草、小松菜などは鉄分を多く含む食品を食事に取り入れていきましょう。

【今日のメニュー】
 食パン りんごジャム トマトオムレツ クラムチャウダー コールスロー