食に関する指導(2年生)

10月8日(水)食に関する指導が行われました。2年生を対象に栄養教諭から「望ましい食習慣について〜生活習慣病を予防するために」生活週間病・朝食・栄養バランス・和食の良さについて教えていただきました。

 生徒達からは、今日の授業で学んだことを、今後の食生活に生かしたいという感想が出されました。

【生徒の感想】

・朝ご飯を食べることで、集中力が上がったり、体調が整えらたりするとグラフを見て感じたので、朝ご飯を毎日食べることを心がけたいです。

・中学生は、鉄分が欠かせないことがわかり、牛乳や鉄分のある食事を意識してとっていきたいです。