1月30日（木）学校保健委員会が開催されました。

講師の上級睡眠健康指導士　新矢昭吾様からご講話をいただきいました。



PTA会長、保護者の皆様、保健委員会の児童等が参加し、ご指導いただきました。

睡眠が健康な体をつくり、免疫力を高めていくことや勉強などの集中力が増していくこと等児童にとってとても理解しやすい内容でした。



また、テレビやゲームなどを長時間利用することによる体への影響についても話がありました。人とのコミュニケーションを図ることがいかに大切であるか、児童はメモをしっかり取りながら熱心に聞いていました。

児童は、本日ご指導いただいた内容を生かして生活していくことと思います。